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ホントに１００点満点の運動💙

私のアメブロからもたくさんの動画と情報をm(_ _)m❤

配信しおります〰〰〰✌️🤩

お暇な時にm(_ _)m是非ともご覧ください。

また、次のホームページブログではまたまた

『ダンスがもたらす効果✨🌸』

『中高年には最適の運動ダンス💃』

を、m(_ _)m近日配信いたしますねぇ〰＼(^o^)／

そしてYouTubeチャンネル

【アラフィフダンサー和美の健康ダンスＴＶ】は毎週金曜日⇒夕方以降に配信♪

こちらも是非ともチャンネル登録など、よろしくお願いいたします。

楽しく笑顔でお家時間も過ごしていただけますよう、微力ですが、全身全霊でサポートいたします！💪😤💨💖💖💖