５０代・６０代こそダンスで輝ける✨☝️🥰🌈
健康で輝く毎日を手に入れよう⤴ 健康で活き活き笑顔の毎日には、運動は必要な習慣ですよね❤ https://ameblo.jp/kitamoteki/entry-12666852349.html https://ameblo.jp/kitamoteki/entry-12667...
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本町schoolでレッスン増設～♪＼(^o^)／
６月５日よりっ！
毎週水曜日➡11時～12時30分
🔰超・入門クラス
50代からはじめの一歩を踏み出す方対象♥
定員が７名となります！
ご希望の方はお早めに
お申込み
お願い致します。m(__)m
水曜日🆕クラス希望の方は➡アメブロから詳細・料金システム・特典🈹
ご確認ください(^^)v♡
※ダンス経験者・思いっきり動きたい方には
少々物足りない内容かもしれません。
お客様の笑顔とお声♡
南野ちゃんのレッスンは絶対的に無理のない進め方で、キチンと準備体操をしてから動き出すので安心で気持ち良く参加できます。
年齢を重ねてきていますが南野ちゃんのダンスは本当に楽しい！
踊っている間、何もかも忘れて夢中で楽しんでいます。
心と身体は一体だと実感する毎日です
私にとって踊ることは生きる喜びで、心と身体の健康に役立ってます。
いつからでも、踊ってみたいと思った方にはまず、南野ちゃんのレッスンからトライしてみてほしいです。
もちろん私もトライし続けたいと思っています。
S・A 女性 ７４才
明るく楽しく朗らかに,,,。これほど陽気でアットホームなレッスンを体験したことはありません。
先ずは適度なオープニングトークで場を和ませた後、しっかりと準備体操。
次に手本を見せながらの振付け説明。
「胸の上までズボンを上げて、くるっと回ってボールをぽ～ん、そーれ１２３、２２３、でざーざーざー♪」、、、なんだそれ(・・?
でもとにかく、わかりやすい！
これを何度も繰り返してくれるので、私たちのような６０代半ばのメンバーでも本格的なヒップホップダンスのステップを安心して楽しめるようになってしまうのです。
今は仕事の都合で休会していますがまた南野さんのレッスンで弾けたいです。
Ｔ・K 男性 ６５才
ダンスを始めたのは、６４才の時からです。
膝を痛めてプールでのウォーキングと、ストレッチの為にジムに通いだしましたが、そこでスタジオでレッスンされてた南野さんの気さくで明るい感じに引かれて、受け始めました。
どちらかと言えば運動オンチで、自分では難しいと思っていたのですが、細かく丁寧に教えてくださるし、楽しい！
体幹を気にするようにもなったし、膝に無理のないように心掛ける為のトレーニングやストレッチを、してくださるので私には最適です。
ダンスを始めてから楽しい気持ちとスッキリ感が今までとは違う、新しい自分を見つけました。
ジャズダンスやヒップホップを、この年になって楽しめるなんて思っていなかったが、今現在、出来ている思えることが私の人生の一ページに追加出来た事が、嬉しいです。
Y・E 女性 ７２才
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